| Lカルニチン（500mg） | |||||||||||||
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カルニチンは、肉や乳製品などの動物性たんぱく質に含まれるアミノ酸の一種です。アミノ酸を摂取するときは、運動する30分前または空腹時に摂ることが望ましいといわれています。これは、空腹時に吸収がよく、30分ほどで吸収されると言われているためです。脂肪の燃焼は筋肉細胞内のミトコンドリアで起こりますが、脂肪酸はL-カルニチンの助けを得なければミトコンドリアに到達できません。脂肪が分解してできる脂肪酸は運動時などのエネルギー源となるものです。 L-カルニチンを摂取することにより、脂肪消費量（発熱量）が増え、最も理想的にダイエットをすることが出来ます。つまり、運動時などに十分なカルニチンが補給されれば、非常に効率よく脂肪分を燃やすことができるので、運動か活動を開始する朝食の30分前の服用がいいです。 また、カルニチンは、年齢とともに体内で不足していきますので、補給によりミトコンドリアの中で脂肪を燃焼して中年太りを防止し、脳の中でアセチル化してボケを防止してくれる、中高年の方には絶対おすすめの物質です。 | ||||||||||||
| 形状：錠剤・使用方法：1日2錠使用 | |||||||||||||
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